Očista hrubého čreva – nášho najdlhšieho orgánu

Očista hrubého čreva

Očista hrubého čreva – nášho najdlhšieho orgánu

Hrubé črevo patrí medzi najväčšie orgány ľudského tela. Jeho dĺžka je v priemere 150 až 160 centimetrov, hrúbku má približne šesť až osem centimetrov a smerom ku konečníku sa zužuje. Potrava musí prejsť po celej jeho dĺžke. Ak neprijímame potravu, ktorá sa ľahko „kĺže“ po celej trase, nestrávené zvyšky potravy sa začnú hromadiť a usadzovať na stenách čriev. Tým sa priemer čreva zmenší a prechod potravy sa ešte viac sťaží. Začnú vznikať tráviace problémy, ktoré so sebou prinášajú bolesti brucha, zápchu, alebo akútnu hnačku. Práve preto je pravidelná očista hrubého čreva nevyhnutná. Očista hrubého čreva pomáha zachovať dokonalú priechodnosť čriev, pretože zabraňuje usadzovaniu škodlivých látok. Vďaka tomu je možné zabrániť vzniku mnohých ochorení, a to nielen tráviacich. Medzi najčastejšie ochorenia čriev patria jeho zápaly, vznik menších zdurenín (divertikulitída) a polypov, ale veľmi časté sú aj nádorové ochorenia čriev. Continue reading

Očista hrubého čreva v záujme zdravia

Očista hrubého čreva

Očista hrubého čreva v záujme zdravia

Očista hrubého čreva mi znela veľmi nepríjemne, akoby to bolo niečo strašidelné.  Myšlienka na ňu sa mi zdala absurdná, nahovárala som si, že som v poriadku a netreba ju. Zistila som však, že sa mýlim, lebo som sa čoraz ťažšie pohybovala, miestami sa mi objavili na tele aj vyrážky a zistila som, že sa nezmestím do šiat.
„Je načase s tým niečo robiť“ – pomyslela som si a zároveň som sa odhodlala, že sa porozprávam s kamarátkami, či nevedia niečo, čo by mi pomohlo.  Možno sa dá dačo urobiť, čo je málo bolestivé a účinná očista hrubého čreva nebude potrebná.  Nepripúšťala som si, že sa niečo deje s mojím telom, určite som len unavená z množstva práce.
Poobede ma čakajú kamarátky a vedela, som, že mi pomôžu. „No Eva, ty teda vyzeráš!“ ozvalo sa mi za chrbtom, keď som sa ponáhľala do kaviarne.
„Prosím ťa, čo je s tebou? Veď si ako mátoha,“ zavalila ma prúdom reči Jana, ktorú som si ani nevšimla. Pridala sa ku mne a pokračovala v rozprávaní, ktoré som ani nevnímala, znova sa ohlásili bolesti v podbrušku. Ledva som došla do kaviarne, kde ma už ostatné dievčatá čakali. Continue reading

Očista hrubého čreva prečisťuje celé naše vnútro

Očista hrubého čreva

Očista hrubého čreva prečisťuje celé naše vnútro

Cieľom očisty hrubého čreva je odstrániť z organizmu človeka toxíny, odpady a usadeniny. Ich odstránením docielime správne fungovanie celého nášmu organizmu. Aj keď hovoríme o očiste hrubého čreva, netreba si myslieť, že prečistí len hrubé čreva a okolo ostatných vnútorných orgánov „čistiace látky“ prejdú bez povšimnutia. Je to očista hrubého čreva, no popri tom sa stará o zdravie a čistotu všetkých vnútorných orgánov. Dokonca sa stará aj o odstránenie toxínov a odpadov z krvi. Udržať si zdravé hrubého črevo, no rovnako aj pečeň či obličky, je dôležité z dôvodu, že takto nevznikajú zdravotné problémy, ktoré by nás mohli riadne potrápiť. Pri zanesených črevách hovoríme hlavne o problémoch, akými sú hnačka, zápcha alebo plynatosť. No, objavujú sa aj iné typy problémov. Objavuje sa napríklad aj bolesť hlavy, migréna či dokonca aj kožné problémy. Aby sme svoje telo z vnútra udržali zdravé a čisté, je potrebné dbať na niekoľko vecí. Za prvé, aby sme sa vhodne a zdravo stravovali. Za druhé, nemali by sme zabúdať na pitný režim. Continue reading