Očista čreva – bráňte sa voči vážnym ochoreniam

Očista čreva

Očista čreva – bráňte sa voči vážnym ochoreniam

Naše zdravie je ohrozované ako odpadmi a toxínmi z prostredia, tak aj baktériami či vírusmi. V lete by sa dalo povedať, že je toxínov v ovzduší menej, nakoľko počas leta človek viac chodí pešo, korčuľuje sa a bicykluje, čo spôsobuje nie len menej toxínov v prostredí, ale aj to, že menej toxínov sa dostáva do nášho organizmu. Keď sa, ale ochladí, človek vymení bicykel a korčule za auto. Už nechodíme behávať a nevykonávame skoro žiadnu aktivitu, ktorá by nám pomáhala v tom, aby sme obmedzili vstrebávanie toxínov. Prestávame aj konzumovať ovocie a zeleninu. Práve z toho dôvodu sa teraz na jeseň odporúča očista čreva. Očista čreva odstráni z organizmu toxíny a pripraví ho na obdobie, kedy do organizmu dostávame znamenité množstvo toxínov. Ak by Vás zaujímalo viac dôvodov, prečo je očistu čreva potrebné podstúpiť, a hlavne kedy, kliknite si na webovú stránku http://www.detoxikacia-organizmu.sk/ocista-creva. Verím, že uvedené informácie Vám pomôžu v tom, aby ste sa o svoj organizmus začali viac starať. Continue reading

Očista čreva – proces, ktorý netreba komplikovať

Očista čreva

Očista čreva – proces, ktorý netreba komplikovať

Očista čreva musí spĺňať niekoľko kritérií. Viete aké sú to? Ja Vám o nich prezradím niečo viac, ale odporúčam kliknúť si na webovú stránku http://www.detoxikacia-organizmu.sk/ocista-creva, kde nájdete všetky dôležité informácie o očiste čreva. Každá očista čreva by mala byť jednoduchá. Znamená to, že by mala byť nenáročná, praktická, jednoduchá na užitie. Teda žiadne komplikované návody, ale ako sa hovorí, napísať to jak pre „debilov“. Nie len návod by mal byť tak napísaný, ale aj celková očista čreva by taká mala byť. Neideme si predsa robiť diplom z oblasti zdravej výživy. Chceme si len kompletne prečistiť črevá. Celý proces sa odohráva aj tak vo vnútri nás, tak na čo ho zbytočne komplikovať. Ďalšou podmienkou je, že očista čreva by mala byť prirodzená. Teda najlepšie by bolo, ak by obsahovala len prírodné látky, ktoré nám neuškodia. Continue reading

Očista čreva je hygiena zvnútra

Očista čreva

Očista čreva je hygiena zvnútra

Tak, ako každý človek v rámci hygieny umýva svoje telo zvonku, rovnako potrebné je udržiavať svoj organizmus v dobrej kondícií aj zvnútra. Ak neviete čo máme na mysli, nezúfajte. Tak ako každý človek, tak aj vy konzumujete jedlá a pokrmy z hľadiska charakteru rôznorodé. Možno si to ani neuvedomujete, no väčšina potravín obsahuje v menšej alebo väčšej miere toxíny. Ľudský organizmus sa časom týmito toxínmi pohltí a nasýti. Dôsledok je niekedy ďaleko vážnejší, ako sa na prvý pohľad môže zdať, a preto najjednoduchším a najdostupnejším riešením ako sa chrániť pred dôsledkom ukladania toxínov je práve očista čreva. Očista čreva je riešením pre skoro každého človeka, ktorý sa chce chrániť pred ochorením tráviaceho traktu. Pritom je dôležité spomenúť, že očista čreva nie je založená na diéte. Dodržaním jednoduchých krokov Vám prinesie hygienu tela, prevádzanú z vnútornej časti. Continue reading

Očista čreva – prečo s ňou začať čím skôr?

Očista čreva, prečo s ňou začať čím skôr?

Očista čreva – prečo s ňou začať čím skôr?

Prečo začať práve očistou čriev? Očista čreva je veľmi dôležitá, pretože práve na stenách čriev sa nám ukladajú zvyšky potravín. Kvôli týmto usadeným zvyškom sa nám potom nevstrebávajú v dostatočnom množstve všetky potrebné živiny a vitamíny. Niektorí ľudia si myslia, že tieto zvyšky potravín postačí vyplaviť potravinami bohatými na vlákninu a preto jedia banány, niektorí si zase myslia, že im postačí na očistu čriev napríklad klystír. No ale povedzme si na rovinu – kto má dnes na to čas? Komu je klystír príjemný? Máme v dnešnom uponáhľanom svete čas na hľadanie tých vhodných potravín na očistu čreva? Rovno si každý z nás odpovie, že ten čas bohužiaľ nemá. A práve o tejto očiste na ktorú si určite nájdete čas sa dočítate viac na stránke https://www.youtube.com/watch?v=K17Kie8QlQw .   Continue reading

Očista čreva je najlepšia detoxikácia!

Očista čreva

Očista čreva je najlepšia detoxikácia!

V súčasnosti čoraz viac ľudí detoxikuje svoj organizmus očistou čreva. Priznám sa, keď som prvý krát počula o očiste čreva, v prvom momente mi napadlo tradičný spôsob čistenia čriev, t.j. klystír. Avšak v tomto prípade sa jedná o profesionálnu kúru na čistenie čriev Clean Inside od spoločnosti Natural Swiss. Ako vlastne funguje? Najprv sa musíme zbaviť počas rokov naukladaných toxických látok a parazit pomocou rastlinných vláknin. Nasleduje nahradenie užitočných baktérií, t.j. probiotík. Potrebné je očistiť aj pečeň, na čo je najvhodnejší silymarín, ktorý je výťažok zo semien pestreca mariánskeho. Aby sme odstránili všetky toxíny a ťažké kovy z nášho organizmu, potrebujeme doplniť minerálne látky, vitamíny, ktoré sa v čistom črevnom trakte rýchlejšie dokážu vstrebať. Continue reading

Nadúvanie – existuje pár typov na jeho predchádzanie

Nadúvanie – ako mu predchádzať?

Nadúvanie – existuje pár typov na jeho predchádzanie

Počuli ste už o všetkých odporúčaniach, pomocou ktorých môžete predchádzať vzniku nadúvania? V tomto krátkom článku sa Vám pokúsime niektoré odporúčania priblížiť, viac ich však nájdete na webovej stránke http://www.detoxikacia-organizmu.com/blog/kategorie/naduvanie. Medzi hlavné odporúčania pri zabránení nadúvania je, aby človek potravu poriadne prežul a nie len prehĺtal, čiže ako keby „hádzal“ do seba jeden kus za druhým. Keď sa človek pri jedení ponáhľa, prehĺta iba zbytočne veľa vzduchu, čo následne spôsobuje vznik plynov. Vznik plynov majú rovnako sa svedomí aj sýtené nápoje. Občas sa nám podarí všetok vzduch „vygrgať“, nestáva sa to však pravidelne. Rovnako sa odporúča, aby sme sa vyhli aj žutiu žuvačiek, nakoľko tak isto ako pri rýchlom jedení prehĺtame veľa vzduchu. Ak už aj sami poznáte potraviny, ktoré Vás nadúvajú, mali by ste ich obmedziť. Continue reading